养森瘦瘦包减肥会不会反弹
传统中医认为肥胖与痰、湿、气虚等有关。
因此,我们的瘦瘦包采用中药减肥,从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,通过健脾,活血行气的方法,调理脏腑和内分泌,让身体气血运行更佳,可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢,将人体多余的脂肪分解,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的
养森瘦包调理气血,调理脾胃,改善代谢,从根本上解决问题,改善体质才是减肥最终目的。
最忌讳的减肥方法
❶减肥期间暂停
❷隔一阵子再减
❸歇一两个月再继续
众所周知减肥讲究的是持之以恒。自然的瘦下来不是一天撒网两天打鱼可以完成的。但可气的是明明很拼命的坚持了,还是瘦不下来。
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减肥期间为什么要按照疗程使用?
(1)我们身体细胞更新一次的周期是 90-180天,每天都有新的细胞自然产生,同时也有细胞自然消亡,脂肪是人体组织不可缺少的一部分,身体每年都在产生新脂肪细胞以取代那些自然死亡的细胞,它说明我们的身体是严格控制脂肪细胞数量的。
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所以,你的脂肪其实就是身体组织的一部分,它不会因为外力的作用或者被动的运动而消失。
(2)我们的身体有惊人的记忆能力。
身体是有记忆的:就像是头发掉了会在相同的地方长出来新的,而不会长在脸上或身体其他部位;手指出现了小伤口会重新愈合一样;这是身体的记忆!
举个例子,比如你的体重一直是130斤,你减了20天减下去10斤,但身体90-180天的周期内,还是会自动调节回到130斤,因为,你的身体已经深深的习惯130斤这个美丽的数字啦~~
(3)正常情况下每月减重8斤最健康。
所以,在减到标准体重以后,我们还需要再花3个月巩固让你的身体记住你现在的体型,很多曾经使用过减肥药的人、节食者或者身体患有疾病者,这些人在减肥的第一个月是非常难以瘦下来的。
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如果你没有90-180天的减肥计划是很难减下来的。 因此我们一定要巩固保持3—6个月,我们就可以彻底改善体质和代谢习惯,达到减肥不反弹的目的。
建议大家没有特殊情况不要中断减肥,速战速决坚持1-3个月瘦成一道闪电,不然反反复复,你还是那么胖.
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