无限畅燃脂豆几天有反应-无限畅燃脂豆有副作用吗
无限畅燃脂豆几天有反应-无限畅燃脂豆有副作用吗
夏天食欲不振,也是减肥最迫切的时候,健康的果蔬沙拉又好吃又瘦,是最好的选择。 新鲜水果还能缓解体内积累的毒素和废物,溶解储存在细胞中的毒素,并将它们排出体外。 下面就介绍7款美味果蔬沙拉,不仅好吃,减肥护肤效果不说!
Four color fruity salad!
Ingredients: cherry, grape, litchi, holy fruit 5 each, lemon juice, salad dressing right amount.
做法:将樱桃,葡萄和水果清洗干净,将荔枝削皮,与沙拉酱拌匀,加入柠檬汁。
功效:樱桃具有较高的药用价值,能温肠通便;葡萄能帮助肝脏解毒;荔枝不仅能补肾,还能加速肾脏废物代谢;柠檬含有高碱性,改善血液循环。 排除肺部毒素。
无限畅燃脂豆几天有反应-无限畅燃脂豆有副作用吗
2.草莓新鲜水果沙拉
材料:草莓,苹果,香蕉,酸奶,蜂蜜。
做法:将草莓和苹果洗净切成块,香蕉切成小块,与酸奶混合,加入适量蜂蜜。
功效:草莓和苹果中含有大量果胶,能清洁肠胃;香蕉能润肠通便,对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶是排毒养颜的好产品。
3. 蔬菜沙拉
材料:洋葱,黄瓜,胡萝卜,黑木耳,橄榄油,黑胡椒,盐。
做法:洋葱和黄瓜丁,胡萝卜和黑木耳用水焯熟,切成小块,倒入橄榄油,将黄瓜丁,洋葱丁,胡萝卜和黑木耳混合均匀,最后加入黑胡椒盐调味。
无限畅燃脂豆几天有反应-无限畅燃脂豆有副作用吗
材料:苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8个,樱桃2个,蜂蜜适量。
制作:洗净切果,加蜂蜜。
Characteristics: nourish Yan Qing.
Sweet orange apple salad!
配料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3个,草莓3个,酸奶50毫升。
制作:将以上水果放入盘中,撒上酸奶。
特点:排毒效果佳。
Grape banana salad
材料:巨峰葡萄,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。
关键词: